Psicoterapia Junguiana
Uma escuta profunda para compreender os padrões inconscientes e a sua história.
Psicóloga e Analista Junguiana
Psicóloga para Dependência Emocional e Relacionamentos
Agendar primeira sessão
Acolhimento sem julgamentos • Sigilo e ética
Atendimento 100% online
Sessões semanais pelo Google Meet, em um ambiente seguro e confidencial.
10 anos de experiência
Acompanhamento psicoterapêutico de adultos com ética, cuidado e profundidade.
Conheça a profissional
SOBRE MIM
Sou Jamile Barreto, psicóloga há 10 anos, e acredito que cada pessoa carrega uma história que merece ser escutada com respeito, sensibilidade e profundidade. Ao longo da minha trajetória, tenho acompanhado pessoas que enfrentam dificuldades nos relacionamentos, ansiedade, insegurança e outros sofrimentos emocionais, ajudando-as a compreender os padrões que influenciam suas escolhas e sua forma de viver os vínculos.
Minha prática é fundamentada na Psicologia Analítica (Junguiana), que compreende o sofrimento como uma oportunidade de ampliar a consciência e promover uma transformação genuína. Em um ambiente acolhedor e livre de julgamentos, construímos um caminho de autoconhecimento para que você possa desenvolver uma relação mais autêntica consigo e com os outros.
Olhar para si é o primeiro passo
Você se reconhece em alguma destas situações?
Sensação de Anulação
Coloca a felicidade, as vontades e a rotina do outro sempre à frente das suas por medo de ser rejeitada.
Ansiedade e Hipervigilância
Qualquer distância ou demora na resposta do parceiro gera um aperto no peito e apreensão constante.
Repetição de Padrões
Mesmo mudando de parceiro, você volta a se envolver com pessoas emocionalmente indisponíveis ou instáveis.
Perda de Identidade
Sente que, ao entrar em um relacionamento, perde sua essência, seus projetos pessoais e sua autonomia.
Permanência pelo Medo
Permanece em relações que machucam simplesmente pelo receio de encarar a solidão.
Vínculo como Validação
Sente que seu valor pessoal e sua autoestima dependem 100% da aprovação do parceiro.
“Reconhecer esses sinais não é fraqueza. É o primeiro passo para parar de repetir histórias que ferem sua saúde emocional.”
Quero compreender esses padrões
Um caminho de transformação
O que pode ser construído na psicoterapia
Reconhecimento dos padrões inconscientes
Reconheça como experiências da sua história e dos vínculos familiares influenciam suas escolhas afetivas e a forma como você se relaciona.
Fortalecimento da identidade
Desenvolva uma relação mais autêntica consigo, reconhecendo seus desejos, limites e valores para além da necessidade de aprovação.
Transformação dos ciclos repetitivos
Compreenda por que determinados conflitos e relações se repetem, abrindo espaço para escolhas mais conscientes.
Relações mais livres e conscientes
Aprenda a construir vínculos baseados em reciprocidade, respeito e presença, sem que o medo do abandono conduza suas decisões.
Compreensão da sua história pessoal
Acolha e dê novo significado às experiências que marcaram sua trajetória, favorecendo um processo de amadurecimento emocional.
A abordagem
Psicoterapia Junguiana
A Psicologia Analítica, desenvolvida por Carl Gustav Jung, compreende que os conflitos emocionais possuem raízes profundas. Ao longo do processo terapêutico, investigamos a história de vida, os vínculos familiares, os sonhos, os símbolos e os padrões que se repetem, ampliando a consciência sobre si e sobre a forma como você se relaciona com o mundo.
O objetivo da psicoterapia vai além do alívio dos sintomas imediatos. Busca favorecer o processo de individuação, o desenvolvimento de uma personalidade mais integrada e autêntica, para que você possa construir relacionamentos baseados na reciprocidade, no respeito mútuo e em escolhas mais conscientes.
Quero saber mais
Do primeiro contato aos encontros
Como funciona o processo terapêutico?
Agendamento via WhatsApp
Clique no botão e agende uma breve conversa inicial. Esse primeiro contato é um espaço para acolher suas dúvidas e explicar como funciona o processo terapêutico.
Primeira sessão
Um espaço de acolhimento e escuta para compreendermos o momento que você está vivendo, sua história e as questões que te trouxeram à terapia.
Processo terapêutico
Os encontros acontecem semanalmente, com duração de 50 minutos, de forma 100% online pelo Google Meet, em um ambiente seguro, ético e confidencial.
Dúvidas frequentes
Antes de começar
Algumas respostas para ajudar você a compreender como funciona o acompanhamento.
A terapia online funciona?
Sim. A psicoterapia online oferece um espaço seguro, ético e sigiloso para o processo terapêutico. Estudos demonstram que, para diversas demandas emocionais, ela pode ser tão eficaz quanto o atendimento presencial, além de proporcionar conforto e praticidade no dia a dia.
Preciso estar em um relacionamento para iniciar a terapia?
Não. A psicoterapia é um espaço para compreender sua forma de se relacionar, esteja você em um relacionamento, vivenciando o término de uma relação ou solteiro(a). O foco é compreender os padrões emocionais e fortalecer a relação consigo, favorecendo escolhas mais conscientes nos vínculos.
Qual é a duração e a frequência das sessões?
As sessões têm duração de 50 minutos e acontecem semanalmente, de forma online, por meio do Google Meet, em um ambiente seguro, sigiloso e acolhedor.
Como saber se a psicoterapia é para mim?
Se você sente que está vivendo um sofrimento emocional, percebe que alguns conflitos se repetem ou deseja compreender melhor a si, a psicoterapia pode ser um espaço de escuta, reflexão e transformação. Caso tenha dúvidas, podemos conversar brevemente antes do agendamento da primeira sessão.
Um primeiro passo possível
Você não precisa continuar se perdendo para manter um relacionamento.
A psicoterapia pode ser o início de um caminho de autoconhecimento, fortalecendo sua identidade para que seus relacionamentos deixem de ser guiados pelo medo, pela culpa ou pela necessidade de aprovação.
O primeiro passo pode começar com uma breve conversa.
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